這次跟Tiffany老師一起做超爆汗的改善假胯寬、骨盆運動
大家做的時候可以穿襪子做～再搭配一條瑜珈墊唷
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改善假胯寬10分鐘瘦腿爆汗運動｜改善梨形身材、腿型｜福爾思庭
CC: 福爾思庭 – www.XanhCN.com
