綠花椰菜的營養 聽專家怎麼說【57健康同學會】第551集 2012年

綠花椰菜的營養 聽專家怎麼說【57健康同學會】第551集 2012年

上菜市場買菜
你的菜籃一定要裝進的食材有哪些呢?
蔬果、肉類、魚貨等等多元化飲食
哪些是可以抗衰老,讓人長壽的呢?

號稱”防止老化之王”的蔬菜是什麼
它的莖還含有豐富的鈣?
雞豬牛羊肉類種類多還分不同的部位
到底專家建議我們可以買哪些?
還有保健室最推薦的魚類
敬請鎖定這集57健康同學會
由榮新診所副院長何一成與營養師劉怡里
揭曉終極抗老化食材,讓你越吃越年輕!

主持人:張雅芳、隋安德

來賓:
保健室主任 潘懷宗:藥理學教授
榮新診所副院長:何ㄧ成醫師
營養師:謝宜芳
5年6班 王瑞玲:資深媒體

綠花椰菜的營養 聽專家怎麼說【57健康同學會】第551集 2012年

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